被别人拒绝后其实情感是痛苦的大脑的意识是:我被排除在外了


  这时候,你的内心应该是愉快的,于是就快速把小球扔给第一个陌生人,第一个陌生人接到小球后迅速扔给第二个陌生人。你在等待着第二个陌生人扔球过来,但是很遗憾的是:第二个陌生人把小球直接回传给第一个陌生人了。

  你以为这是一个失误,但是更遗憾的是,接下来的扔球活动直接是他们两个人的游戏了,你直接被排除在游戏之外了。那么面对这样的场景出现:你的内心感觉是如何的?这个游戏是否影响到你的情绪了?

  你可能会觉得这是一个小孩子的游戏,我根本不屑于去跟两个陌生人一起玩耍,自己根本不在乎,完全不受情绪的影响,自己该干什么就去干什么。

  其实这是一个微不足道的心理学实验,但是对于人的情绪变化影响,产生一定的触动作用。主要的研究目的是:当我们被拒绝后,内心的情绪情感是如何变化的?

  记得有一次,我借给一不太熟朋友100元钱,借完后就没有什么感觉,觉得他有钱了自然而然就会还。过了两三个月,他又要找我借500元钱。这个事件的发生让我想到了第一次的借钱的场景,于是我就跟他提了一下上次借钱的事情,他直接拒绝的说:你记错了吧,我根本就没有找你借过钱呀!我给他还原了当时见面的地方和场景,他说没有的事。

  所以现在为什么很多人喜欢抱团?人为什么要群居?这背后的原因是什么?主要就是避免这种被排斥感的出现。当自己无法在一个圈层里面有话语权,或者被排除在外怎么办?那就重新构建一个属于自己的群体圈层,自己来牵线搭桥。

  我们的内心本身是善意而平和的,当有一些私欲出现的时候,难免会拒绝别人,或者被别人拒绝。将心比心,对于一个被拒绝的人来说,那一刻的情绪状态是糟糕的,是低沉萎靡的。所以不用有意识去拒绝别人,能够多接纳别人,也是一种心胸宽阔。

  所以下一次在玩扔球游戏时,记得和别人一起玩的时候,那就一起玩得尽兴开心,不拒绝别人,不排挤别人。返回搜狐,查看更多

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